缓解胸闷不适之法—刺激督俞穴

督脉对全身阳气具有统率、督促的作用，最能体现出人的精气神。而督俞穴能反映督脉经气的充盈程度及督脉功能的正常与否，因此督俞穴部位出现压痛、敏感点等变化都可以预示督脉功能出现了异常。