中医缓解疼痛之法—刺激青灵穴

青灵穴位于人体上肢，为手少阴心经之穴，出自宋代医学专著《太平圣惠方》。青，为青色的意思，因为人在疼痛时脸色就会发青，所以中医认为青色主痛症；灵，灵验，很有效果。顾名思义，青灵穴是对于各种痛症有良好缓解功效的一个穴位。