宣通阳气之法—刺激膏肓穴

中医古籍中有“运动膏肓穴，除却一身疾”的说法。人体上的膏肓穴，可对“病入膏肓”起到治疗作用。其自古以来就是我们身体中的一个保健穴，经常刺激膏肓穴，能使人宣通阳气，身体健壮。