网课内容：
第一天
1、头颈部适应症:
①头闷，头晕，头痛，偏头痛;
②眼睛干涩、胀痛，面部神经痛
2、颈肩部适应症:
①颈肩僵硬、酸胀、疼痛;
②颈椎行动受限及疼痛(抬头、低头、转头)，落枕;
第二天
3、上肢部适应症:
①手臂酸、麻、胀、痛、凉;
②腕掌疼痛
③肩关节行动受限及疼痛(向前、向后、向外)
4、背部适应症:
①背部僵硬、疼痛、呼吸痛(岔气);
②上背部发凉，脊柱两侧疼痛,肩胛缝疼痛;
第三天
腰部适应症：
①腰酸，腰痛，闪腰，腰肌劳损;
②腰部行动受限及疼痛(转身、弯腰、直腰)
③坐骨神经痛，下肢酸、麻、胀、痛、凉
6、下肢部适应症:
①膝关节站立痛、上下楼痛、蹲起痛;
②膝关节水肿、下肢水肿;
③足踝痛，足底痛，足跟痛
