缓解肝气郁结之法—刺激阳陵泉穴

肝脏跟外界没有通路，肝经的气只有通过胆经来发散，然后顺着肠胃，通过打嗝、排气等形式排出去。阳陵泉穴就是与胆经和肠胃相通的一个枢纽，通过它可以疏通胆经，胆经疏通了，肝气也会得到发散。对肝气郁结的症状，例如郁闷、易怒、肋下胀或痛，以及因情绪引起的各种疼痛、厌食、嗳气等，都有很好的缓解作用。