抗老防衰之法—刺激足三里关元穴

中医认为，肾气亏虚，肾精不固是导致衰老的根本原因。其临床主要表现为神疲乏力，畏寒肢冷，腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠健忘，发脱齿摇等老化症状，因机体抵抗力降低，易患多种老年性疾病。而足三里、关元两穴相配，补肾填精，调理气血，抗老防衰。