中医认为，肾脏除了藏精功能之外，还具有主持和调节人体水液代谢的作用。肾脏在保持人体的水液代谢平衡及内环境稳定方面起着重要作用。人体的肾脏一旦出现问题，水液就不能进行正常的代谢，水液堆积在体内，没法流动...

大便燥结是由于大肠吸收水分的功能正常，但肠蠕动能力减弱所致的所以很多人的大便燥结往往是长期反复出现的，给我们带来了极大的痛苦。中注穴可以通调腑气，对于大便燥结有着非常不错的疗效。

中医将头痛分为外感头痛和内伤头痛两大类。外感头痛有风寒头痛、风热头痛和风湿头痛三种，内伤头痛的常见病因则有气虚、血虚、肝火、痰浊、瘀血等几种。金门穴是足太阳膀胱经的郗穴，是膀胱经经气深聚之所，刺激金门...

脾胃虚寒多是由于饮食习惯不良，经常吃辛辣或者过凉的食物，过于疲劳或久病，再加上生活节奏快，精神压力大所致。脾胃是人体后天之本，气血生化之源，脾胃功能受到损伤，必然影响到身体的运化功能，给我们的健康带来...

魄户穴在肺俞穴旁边，根据中医“经脉所过，主治所及”的循经取穴规律，决定了魄户穴可以治疗各种肺脏疾病，尤其是对于咳嗽、气喘等症状具有良好的效果。

中医古籍中有“运动膏肓穴，除却一身疾”的说法。人体上的膏肓穴，可对“病入膏肓”起到治疗作用。其自古以来就是我们身体中的一个保健穴，经常刺激膏肓穴，能使人宣通阳气，身体健壮。

三焦是指人体整个体腔的通道，中医认为，三焦管理着人体水液的器官，有疏通水道，运行水液的作用，如果三焦水道不利，则会引起水液代谢的障碍。委阳穴具有清热利湿、通利水湿的功效，经常刺激可以调节膀胱和三焦的功...

中医理论中有“通则不痛，痛则不通”的说法，颈肩部位的酸痛与该部位的气血不通有着非常密切的联系。而附分穴位于肩背部，具有舒筋活络、疏风散邪的功效。

中医认为腰部经络受阻，气血瘀滞是导致慢性腰痛最主要的原因。当腰出现了问题，经络运行不畅，气血受阻，身体就会阴阳失调，影响健康的问题因此频繁出现。通过刺激飞扬穴，可以打通经络，引膀胱经的气血上行，腰部气...

引起老年人小腿抽筋的原因除了大家所熟知的缺钙外，还有动脉硬化的因素。再加上一些诱发作用，例如夜间保暖措施不足，腿部受到寒冷刺激；过度疲劳导致的小腿肌肉收缩过快，局部代谢产物增多以及睡姿不良，小腿长时间...